Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 103.61g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай с Молоком, Курица Вареная, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Dinner: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Вкуснотеево Сметана 20%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Вкуснотеево Сметана 20%, Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Juliy's Weight History
|