Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 77.53g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники на Сахаразаменителе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Акватория Семга Набор К Пиву, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Аджика Острая, Додо Пицца Сырный Додо, Додо Пицца Пицца Итальянская. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|