Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1084 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 49.73g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Националь Кокосовая Стружка, Ореховые Истории Миндальная Крошка, Ого Семена Льна , ВкусВилл Семена Чиа, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Данон Актимель Мультифрукт. Lunch: Hortex Стручковая Фасоль, Шампиньоны, Апельсин, Nongshim Shin Ramyun. Dinner: ВкусВилл Мёд Гречишный, Шампиньоны, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hortex Стручковая Фасоль, Синявинское Яйцо, Hortex Капуста Брокколи . Snacks/Other: Rainbow Какао Порошок, Гармония Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marzipanny's Weight History
|