Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 82.69g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай. Lunch: Fine Life Батончик Мюсли с Яблоком, Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капустный Салат. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|