Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 81.52g | Carbs: 119.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Окей Изюм Темный, Курага, Тыква, Пшенка. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|