|
покушала блин роллов после 6 ((((
|
71.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
905 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 26.93g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Смак Хлеб для Тостов, Oreo Печенье, Активиа Йогурт с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Смак Хлеб Бородинский, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Bio Max Биокефирный 1%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
 Comments
это вода задержалась после соевого, не более того, какая разница когда их есть после 6 или до????)
16 Nov 18 by member: shadow1986
|
Ну я обычно после 6 совсем не ем. А тут роллы и привес такой
16 Nov 18 by member: Валерия 199
|
фигня это все до или после- исход один. соленый соус задержал воду в организме, вот и все через пару дней сольётся
16 Nov 18 by member: shadow1986
|
16 Nov 18 by member: Валерия 199
|
16 Nov 18 by member: shadow1986
|
ешьте когда вам хочется, это уже старый миф про "после 6"
16 Nov 18 by member: shadow1986
|
Я не ем за 3 часа до сна , ложусь я в 9 вот и выходит что после 6)))
16 Nov 18 by member: Валерия 199
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия 199's Weight History
|