|
Ничего не понимаю, объёмы уходят, двигаюсь больше, а вес пошёл вверх 🤷🏼♀️
У вас такое было? Что может быть?!
КД не скоро ещё, через 2 недели
|
91.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 101.20g | Prot: 94.50g | Carbs: 57.85g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески, Avocado , Cucumber, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие ГРЕЧНЕВЫЕ С Витаминами, The Country Hen Egg. Dinner: Вкусвилл Капуста Брюссельская (Шоковая Заморозка), Avocado, Fink Naturkost Original Ayurveda BIO Ghee (Масло Гхи), ВкусВилл Семга Стейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|