Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 91.06g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Halls Леденцы, Челны-Бройлер Фарш Замороженный Куриный, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Dinner: Грецкие Орехи, Кофе, Даренка Молоко 3,2%, Даренка Молоко 3,2%, Даренка Творог 7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|