Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1501 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 55.47g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Американо. Lunch: Мираторг Шницель из Говядины. Dinner: Говяжьи Фрикадельки, Рафаэлло Конфета, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Other: Брусника, Сахар, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PapaCamel's Weight History
|