Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 68.94g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебный Дом Бублики Украинские. Lunch: Махеевъ Сырный Соус, Оливье без Майонеза, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Бежин Луг Молоко 3,5%, Помидоры, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Яйцо. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|