Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 54.11g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Активия Йогурт Вишня, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|