Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 57.51g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: AXA Muesli Bar Strawberry and Chocolate . Lunch: Рис Вареный, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Торчин Кетчуп до Шашлику, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Швейцарский Сыр, Яичный Омлет. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia-Alexandra's Weight History
|