Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
905 kcal
|
Fat: 12.50g | Prot: 42.48g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Жувальний, Грейпфрут. Lunch: Своя Лінія Зефір Жувальний, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Делиция Печенье Ягодка / Мухоморчики, Своя Лінія Зефір Жувальний, Яблочное Варенье, АВК Печенье Бамбук , Куриные Сосиски, Мексиканская Смесь, Перловка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Своя Лінія Зефір Жувальний, Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|