Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1718 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 105.78g | Carbs: 175.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Макароны, Компот из Сухофруктов, Салат Овощной Мой, Суп из Белых Грибов. Dinner: Фермерский Продукт Творог 2%. Snacks/Other: Lukas Печенье Зерновое, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|