Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
2596 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 82.35g | Carbs: 361.72g.
Breakfast: Бабаевский Черный Шоколад, Клеверный Мед, Чай, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Капуста Тушеная с Грибами, Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Котлеты из Индейки. Dinner: Хлеб, Агрокомплекс Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Каравай Парижская Булочка с Творогом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мираслава 22's Weight History
|