buenas noche gente bella que descansen mañana será otro día!
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78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2018:
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1314 kcal
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Fat: 19.83g | Prot: 70.94g | Carbs: 215.49g.
Breakfast: Tía Maruca Tostaditas de Arroz. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral. Dinner: Pan Integral, Té (Infusión). Snacks/Other: 7UP Gaseosa, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Hileret Azucar Light, Ser Yogurt Firme. more...
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steady weight
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cielocaronte's Weight History
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