Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
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43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2018:
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1950 kcal
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Fat: 70.65g | Prot: 98.29g | Carbs: 234.07g.
Breakfast: 귤, 오리온 리얼브라우니 오렌지쇼콜라, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 한살림 쌀식빵. Lunch: Heinz 칠리소스, BHC 러브미치킨텐더, 대림선 스노우크랩킹, 쌈장, 양배추찜, 현미밥, 총각김치, 청국장찌개. Snacks/Other: 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 롯데제과 몬스터 칙촉 티라미수. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lovely clara's Weight History
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