Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
706 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 22.31g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Хлеб Дарницкий. Dinner: Хлеб Дарницкий, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Огурецы Сладкого Рассола. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|