Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
110.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1174 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 82.93g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Заречье Крем Сырковый, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Dinner: Хлеб Бородинский, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шаповалова1980's Weight History
|