Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1234 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 80.74g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: Ашан Сухари из Хлеба, Nesquik Какао на Молоке, Cыр Salami (Swiatowid), Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Котлета Куриная. Snacks/Other: Варенье, Миндаль, Пастила. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|