Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 69.49g | Carbs: 60.86g.
Breakfast: Мираторг Чевапчичи Куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Boombar Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Global Village Икра из Баклажанов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
14 Nov 18 by member: OYaKovalchuk
|
)))эт я их вчера пнула:)))они испугались немного)))
14 Nov 18 by member: svetanok86
|
А я то к своим нежно!!! Может тоже пнуть🤪
14 Nov 18 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|