Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
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64.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2018:
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1909 kcal
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Fat: 72.01g | Prot: 73.61g | Carbs: 245.21g.
Breakfast: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Prugne, Bresaola, Vital Riso Soffiato Integrale, The Bridge Bio Rice Drink Coconut. Lunch: Mortadella, Mandarino, Cascina Riolo Biscotti al Cocco, Barilla Ditalini Rigati, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pane Tostato. Dinner: Peperoni Arrostiti, Ciabatta, Mela, Findus Contorno Mediterraneo, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, De Cecco Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Mozzarella. Snacks/Other: Miele, Fruttifit Barretta, Selex Gallette di Riso, Nocciole, Prugne, Mandarino, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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JessicaDalCastello's Weight History
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