|
ВСЕМ ХОРОШЕГО И БОДРОГО НАСТРОЕНИЯ !!!)))))
|
101.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
375 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 5.44g | Carbs: 41.32g.
Breakfast: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Хурма. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
 Comments
13 Nov 18 by member: Ксана44
|
я понимаю , что вчера съела приличный кусок пирога ( у мужа был ДР) , но не такой же огромный привес !?! Я в шоке...
13 Nov 18 by member: Ксана44
|
на второй завтрак 15 г черного хлеба, 20 г куриной колбасы и чай
14 Nov 18 by member: Ксана44
|
на обед 150 г картошки отварной и 30 г сала, хлеб 30г
14 Nov 18 by member: Ксана44
|
Завтра утром выйдет ваш привес))))
14 Nov 18 by member: yakovlevanas
|
14 Nov 18 by member: Ксана44
|
на ужин 100 г отварного картофеля, Хлеб 30г, сыр 25Г и чай
14 Nov 18 by member: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|