|
Пошел, родненький 😄
|
51 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1883 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 93.85g | Carbs: 202.16g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Matti Каша 4 Злака, Шарлиз Печенье Воздушное, Семушка Арахис Жареный Соленый, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками. Lunch: Мираторг Цыпленок Табака, SPAR Миндаль Сушеный, Соевый Соус, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Dinner: Вегана Мука Рисовая, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яйцо, Мираторг Цыпленок Табака, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, 365 Дней Кешью Необжаренный, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здравник Цикорий Сливочный, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katren30's Weight History
|