Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1646 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 99.10g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Hortex Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Куриное Филе Вареное, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|