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대재앙이 물러가고 황금기가 오는중, 황금기에 부지런히 달려봐야겠다
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62.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2018:
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1288 kcal
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Fat: 107.99g | Prot: 60.50g | Carbs: 21.50g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT오일, 아이허브 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 이마트 황태채, 미역, 앵커 무염버터. Snacks/Other: 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란흰자, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, Organic Valley 기버터, 아메리카노. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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su-hyeon's Weight History
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