Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
2403 kcal
|
Fat: 108.48g | Prot: 152.38g | Carbs: 204.12g.
Breakfast: Хлеб, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Варенье, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Гусиное Мясо, Гречка Отварная. Dinner: Гусиное Мясо. Snacks/Other: Чай, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|