Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
110.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1067 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 35.34g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Борщ с Говядиной. Dinner: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Виктория Салат Греческий с Сыром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Настюшка#'s Weight History
|