Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
329 kcal
|
Fat: 4.75g | Prot: 10.69g | Carbs: 63.05g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Хурма, Клубника (Замороженная с Сахаром), Царь Каша 6 Злаков. Lunch: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Karinka*'s Weight History
|