Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
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55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2018:
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1563 kcal
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Fat: 48.36g | Prot: 58.23g | Carbs: 224.35g.
Breakfast: Brownie, Jumbo Kuchen de Nuez, Hojuelas de Maíz, Nestlé Chocapic, Colun Leche Descremada, Tostadas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Verduras Salteadas, PF Salchichas Sureñas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Salsa Teriyaki, Pap Pap Zero, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Dinner: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té (Infusión), Lider Media Luna Argentina. Snacks/Other: Ambrosoli Gomitas Ambrosito. more...
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steady weight
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