Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 102.31g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Мёд, Окей Груша Конференс, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлеб Бородинский, Уха из форели. Dinner: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Салат Мушкетер. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо, 365 Дней Молоко 1,5%, Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 27.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartosh.i's Weight History
|