|
Ну что ж вот и результаты подошли. 😑
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
809 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 45.76g | Carbs: 84.75g.
Breakfast: Чай, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Омлет с Сыром. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PrkDiana's Weight History
|