Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
963 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 47.53g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Азбука Вкуса Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Азбука Вкуса Борщ Овощной . Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|