|
Ну здравствуй привесок, после вчерашнего застолья 😒🍷🍰
|
63.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
906 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 90.50g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Excess Free Меренги без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Каша Гречневая Отварная, Valio Молоко Обезжиренное, Valio Молоко Обезжиренное, SPAR Каша Гречневая Отварная. Lunch: Excess Free Меренги без Сахара, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Петрушка, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индолина Голень Индейки. Dinner: Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|