ibere94's Journal, 12 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
63.4 kg Lost so far: 15.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 November 2018:
665 kcal Fat: 15.24g | Prot: 44.44g | Carbs: 86.25g.   Breakfast: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Leader Price Yaourt Nature 0%, Clémentines, Maayane Poivrons Rouges et Verts Grillés Maayane, Leader Price Filet de Colin d'alaska. Dinner: Melon Galia, Soupe de Nanou, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Other: Milka Milka & Lu, Clémentines. more...
steady weight

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Comments 
Génial ! Je suis aussi à 900, même suivi et prise de sang. Je ne suis absolument pas sportive. Je m’y mets progressivement. Bravo et bonne continuation 
12 Nov 18 by member: caro3329

     
 

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