|
Мой отпуск прошёл на ура! И весы мне это показали
|
70 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1191 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 55.50g | Carbs: 119.10g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Шашлык из Свинины, Рис. Snacks/Other: Апельсин, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhaylovae1's Weight History
|