Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1016 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 47.47g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Здравник Цикорий Сливочный, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Овсяноблин мой 🥞 🥞 🥞. Lunch: Эстетика Вкуса Гречка по-Купечески с Курицей и Чесноком. Dinner: Bombbar Протеин Тирамису, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Fortex Muesli Манго и Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuznetsova_2015's Weight History
|