|
И сноваа ночью по сто раз вставалааа....пипец простооо....получи и распишись.....вот такая вот куйня блин получается
|
66.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 88.11g | Carbs: 96.60g.
Breakfast: Жареная Свиная Отбивная, Колбаса Докторская, Овсяноблин. Lunch: Котлета Рыбная, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат из Морской Капусты. Dinner: Красный Пищевик Мармелад, Беллакт Творог 9%, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|