Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 102.94g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|