Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1846 kcal
|
Fat: 99.19g | Prot: 156.40g | Carbs: 73.10g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Булочка для Гамбургер, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Олейна Подсолнечное Масло, Венегрет, Заливное. Dinner: Заливное, Заливное. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|