Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1595 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 99.93g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Ларец Сыр с Пажитником, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Elevenses: Красное Яблоко, Миндаль. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Ашан Плов с Мясом Говядины. Afternoon Tea: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Сувернева's Weight History
|