Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1233 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 49.48g | Carbs: 109.93g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Пицца Суши Вок Кулебяка с Капустой, Мясновъ Чоризо. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Ростик'c - KFC Твистер Чизз-Бекон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stomatolog88's Weight History
|