Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
900 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 52.44g | Carbs: 63.19g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пирожок с Мясом, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina E's Weight History
|