|
О, это тортик привет передаёт😋
|
61.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
2426 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 105.78g | Carbs: 353.56g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Лимо Мороженое Классическое Белое, Булгур (Вареный), Груши, Банан, Яблоко Семеринка, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Lunch: Верес Икра Кабачковая "Экстра", 🐔Куриные Котлеты🐔, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Груши, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка, Цукаты, Творог 5%, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯. more...
|
|
2852 kcal
|
Exercise:
Cooking - 4 hours and 40 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 30 minutes, Housework - 2 hours, Breastfeeding - 1 hour, Google Fit - 14 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|