Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
101.3 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1858 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 117.52g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Lunch: Кинто Наршараб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Лента Пирог с Мясом, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hramova.marina2010's Weight History
|