|
Да блин ладно!!! ещё чуть-чуть и будет мой родной классический полтинник!!! а дальше неизведанные дали
|
50.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1964 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 80.84g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Обычные Блины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Эдам, Банан, Яблоко, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Гречка, МКС Молоко 0,5%. Dinner: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Сыр Бри, Лангустины, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шарлиз Печенье Воздушное, Сыр Российский, Картошка Печеная, МКС Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|