Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
48 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
905 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 26.13g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Свитязь Печенье Повитрулька, Звенигора Сыр Фигура 27%, Яблоко Семеринка. Lunch: Грона Печенье Наполеон, Своя Лінія Зефір Жувальний, Свитязь Печенье Повитрулька, Колбаса, Звенигора Сыр Фигура 27%, Гречка Отварная. Dinner: Свитязь Печенье Повитрулька, Яблоко Семеринка, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Пряник, Винегрет без Масла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|