Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
2492 kcal
|
Fat: 126.50g | Prot: 139.52g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Суп. Lunch: Чай с Сахаром, Пицца Домашняя. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Пицца Домашняя, Щедрые Хлебец Ржаной, Mr. Creamys Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|