Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
45 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 36.93g | Carbs: 208.61g.
Breakfast: Пирожное Картошка. Dinner: Лимонад, Пицца с Сыром (36 см), Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Valio Питьевой Йогурт с Абрикосом и Облепихой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blinulya's Weight History
|