Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1643 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 60.65g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Хлеб Черный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Шармэль Зефир Яблочный, Дикси Яйца Перепелиные, Клементины, Капучино, ВкусВилл Миндальное Печенье. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка12's Weight History
|